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排毒养颜 苹果提子茶冬季女人养颜极品

冬季寒冷的季节,往往是许多女人的肌肤出现一些问题,比如暗淡无光、易长痘痘等等。一旦出现这些状况就要做好美容养颜的准备。那么如何美容养颜呢?吃什么美容养颜?喝什么茶排毒养颜?接下来小编为大家推荐一款美容茶,小编非常好,而且还健康,并且推荐其它一些养颜食物与养颜高招,快看看学学吧。

苹果做成茶女性养颜佳品

脸上的斑点就是女人最为痛恨的,想尽一切办法的去掉它,一层一层的粉底来遮盖它,但是到最后越来越多,这到底是怎么回事呢?你找对方法了吗?如何用健康的方式来帮助你养颜祛斑,今天小编给大家介绍的是,水果祛斑法,赶紧来看看吧!

苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

材料:红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。

做法:用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片。黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟。放入苹果片,接着滚3分钟即成。

功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

温馨提示:上边给大家介绍的方法是不是很简单呢?苹果跟提子都是我们生活中常常见到的水果,也是大家公认的养颜美容的水果,有这方面需要的朋友赶紧试试吧!

5种超丑食物养颜效果佳

我们总是用眼睛和舌头去判断一种食物的好与不好。但是有些时候更应该关注其内在的营养。下面就推荐5种有益皮肤的另类蔬果。

芹菜根

芹菜属于根茎蔬菜,奇怪的外皮总会让人联想到外星植物。其实芹菜是对于身体非常好,不仅热量低,还富含钾等矿物质。削去外皮,切片待用,加入少许芥末、苹果醋、柠檬汁和新鲜的黑胡椒,搅拌食用,风味独特。

木耳

说实话,第一次在亚洲餐馆看到这种看起来像耳朵的黑色蔬菜,真的难以下咽。但是你能克服对其外表的恐惧,品尝一下,会发现无比美味。最重要的是它营养丰富,提供多种维生素B、C、D以及铁,已被证实具有抗肿瘤、降血脂的功效。通常用于做汤和炒菜。

佛手柑

佛手是起源于印度,生在在欧洲的一种柑橘品种,有着一种奇特的芳香。佛陀的手被认为是幸福的象征,能带来好运,特别是在新年的时候。将佛手切开,可用作沙拉,搭配米饭和海鲜食用。还可用于制作蜜饯、卤汁和果酱等。

海带

市场上有成百上千的海产品,从海草零食到海藻冰淇淋,曲奇饼干等等。海带含有丰富的碘和重要矿物质。缺少碘会引起甲状腺肿大、体重增加、身体疲劳和精神抑郁。矿物质镁可以改善睡眠和减轻更年期热潮。有一些很有趣的吃法,比如在全麦面包和比萨上面抹上初榨橄榄油,撒上大蒜末、洋葱、新鲜的切片番茄和切碎的海带丝,或者再加一个煎蛋和少许的芝麻、蘑菇屑。

牙买加丑橘

这种外表不好看,颜色介于柚子和橙子之间的水果来自牙买加。像其他的柑橘类水果一样富含维生素C和纤维素,切片或者榨汁都不错。

最值得你收藏的冬季美容养颜小妙招

1、蜂蜜珍珠粉面膜:将蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。使用前,先用热毛节敷脸,然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上,过20分钟后洗掉,立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。

2、甜酒酿美白法:甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里,连米也一起倒出来。把米压碎一点,然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿,敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸,正常护肤程序即可。

3、柠檬汁美白法:用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡,然后敷在脸上,15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程,起到很好的美白、收敛毛孔的功效,长期坚持能够延缓皮肤衰老。

4、醋蛋液美白:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

5、黄瓜美白法:要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。

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